Mè đen hay còn gọi là hạt vừng đen, loại hạt khá đỗi quen thuộc với người Việt. Hạt sen còn được gọi là liên nhục, có vị ngọt, tính bình và thành phần chứa nhiều giá trị dinh dưỡng. Mè đen và hạt sen kết hợp lại với nhau tạo nên thức uống dạng sữa cực kỳ thơm ngon và bổ dưỡng với nhiều lợi ích cho sức khỏe gồm:
Hạt sen được xem như một thực phẩm có thể chữa các loại bệnh như suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh, mất ngủ, kém ăn.
Mè đen trị táo bón lâu ngày, giúp hệ tiêu hóa và đường ruột khỏe mạnh
Giúp da săn chắc, mịn màng, căng mọng, tràn đầy sức sống. Đặc biệt, lượng kẽm dồi dào trong sữa mè đen giúp thúc đẩy quá trình tạo collagen, da đàn hồi và tái tạo tốt. Sử dụng sữa mè đen thường xuyên giúp trẻ hóa làn da, ngăn ngừa ung thư da cực tốt.
Phòng ngừa xơ vữa động mạch, giúp hệ tim mạch khỏe mạnh hơn.
Mè giàu chất sắt giúp giảm nhanh các triệu chứng do thiếu máu lên não, suy nhược cơ thể nghiêm trọng.
Hỗ trợ giảm huyết áp cao nhất ở bệnh nhân mắc chứng tiểu đường nhờ lượng magie dồi dào.
